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classA フェスタ2025
3月23日(日) ライフ薬局 伊東正広 classA フェスタ2025 に参加しました プログラム 【基調講演①】池田純|「これからの時代の共感の作り方~横浜DeNAベイスターズ再建を事例に~」 【基調講演②】佐藤尚之「 […] -
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薬に頼らず花粉症を改善するには
絶賛、花粉症流行中ですね ライフ薬局にも多くの患者様が後来局されます 涙、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、薬は処方になるがセルフケアについてなかなお伝えできないので今回の伊東ブログでご紹介させて頂きます 食べ物 生活習慣 大正 […] -
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大寒禊(だいかんみそぎ)
鹿嶋市に住んでいるのに鹿島神宮での大寒禊を生で見た事なく、今回息子が参加するとの事で見てきました。 1月の寒い中おこないますが、今年は気温が暖かったけど、参加者にとっては池にはいるので寒さに耐えてるのがわかりました。 大 […] -
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ビタミンDの時代がやってきたぞー
ビタミンDは今までの骨と歯の健康にいいビタミンと言われてきましたが今の研究で色々な効果がわかってきましたその一部をご紹介すると ビタミンDは、日光を浴びることで体内で生成されるほか、魚介類やきのこ類、卵などの食品から摂取 […] -
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にんじんを克服したレシピ
にんじん嫌いの自分が52歳にしてとうとう克服できました にんじんラペ(フランス語で千切りや細切りを意味する)、なんて美味しいのでしょーカレーに入っているにんじんしか食べられなかった自分がとうとう克服できました 知れば知る […] -
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薬に頼らず咳を抑えるには❓
最近咳に悩む方が多く来局されます、咳止めの在庫が少ない状況ですので、色々な手段を用意しなければなりません そこで、薬に頼らずに何ができるか❓ まず紅茶は咳に効果あり そこにハチミツやレモンを加えると効果が高 […] -
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体ルンルンはちみつ生活
2025年最初のライフ薬局ブログはLife 1月号より はちみつについてご紹介したいと思います はちみつは1万年以上前から採取され、養蜂は5000年の歴史があります ビタミン・ミネラルなど150種類以上の成分がバランス […]