薬剤師の伊東です
今回も本の紹介をさせて頂きます
６０歳からは薬を５種類以下に減らしてボケない脳になる！秋下雅弘（あきした まさひろ）
東京大学大学院医学系研究科 老年病学教授医学部付属病院老年病科科長日本老年医学会理事長
・認知症予防や減薬に関する一般書籍、 老年病や高齢者の服薬支援に関する専門書など 著書多数、老年病学の第一人者
・年齢を重ねるごとに増えていく薬 日本では７５歳以上の方の４人に1人が ７種類以上の薬を内服
・６種類以上内服すると副作用の発現頻度は５%上昇
・５種類以上の薬を２年間にわたり内服すると ３〜４種類内服にと比較し転倒の頻度が ２倍に増加する
・副作用リスクの境界線は５種類と６種類の 間にある
本書ではポリファーマシー（たくさんの薬をのむことによって起きる副作用）対策を紹介しています
中性脂肪、骨粗鬆症、便秘、夜間頻尿、認知症対策で減薬のコツを紹介
また、かかりつけの薬局・薬剤師を持つことでお薬を一元管理をすることを勧めています
是非、かかりつけ薬剤師制度をご活用頂ければと思います
簡単に、かかりつけ薬剤師は
１ 異なる病院の薬をまとめて把握し、副作用や相互作用 などのリスクにいち早く対応する
２ ２４時間いつでも連絡が取れて、在宅医療の時も引き続き サポート
３ 医療機関、ケアマネージャー、ヘルパー、などと連携が 整っている
などの対応をしています
是非、知って頂きご活用頂きたいです
また、ライフ薬局では残薬バックをお配りしています、文字通り残薬を持参頂く袋になります
お持ち頂いた残薬を整理させて頂く中で、医師に現状報告、服用方法や代替薬についてご提案することもございます
薬のことでお困りのことは、かかりつけ薬局、かかりつけ薬剤師にご相談頂ければと思います
本はライフ薬局待合スペースの本棚にありますので、手に取ってみてください、貸出もしています
今回もライフ薬局ブログをご覧頂き、ありがとうございます
ライフ薬局 伊東正広
