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タンパク質
医師が教える子どもの食事50の基本
脳と体に「最高の食べ方」「最悪の食べ方」医師が教える子どもの食事50の基本 赤坂ファミリークリニック院長東京大学医学部附属病院 小児科医伊藤 明子著 著者は子どもの食事を医学的な観点から研究海外の論文から日々最新の情報を […] -
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那須フィッシュランド
こんにちわ!薬剤師の安藤です⭐️ 新緑が綺麗な5月。まだまだ気温差激しい季節なので、体調崩さぬよう気をつけてお過ごしください。 今回のブログは健康とは無縁なテーマなのですが😅 […] -
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女性の「糖尿病・ヘモグロビンA1c」
今回は本とレシピのご紹介 これ1冊!女性の「糖尿病・ヘモグロビンA1c」 4人の専門医が「女性の糖尿病」、「かくれ高血糖」、ヘモグロビンA1cを下げる「スゴ技」、「腸あたため」と「降糖」ストレッチ、などを紹介 インスリン […] -
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初めての家庭菜園
新入生の皆さん、新社会人の皆さん、入園入学、入社おめでとうございます🌸 事務の福田です 4月も中旬になりましたが、新生活には慣れましたか? 4月の天候は落ち着かず、ここ神栖市も急に雨が降ってきたりしていま […] -
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簡単自家製なめたけを作ってみた
今回も「伊東の作り置きレシピ編」です 小さいころは瓶詰めのなめたけをよく食べましたが、いつからか食べなくなって久しいです これがあれば何杯でもご飯が食べれたのに‥・ 免疫UP、がん予防、肥満防止、などで食材を調べている […] -
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新玉ねぎを克服した話
新玉ねぎの季節になりました、生食が苦手の伊東が今回、克服できるレシピを考案しましたのでご紹介します まず玉ねぎの主な栄養素と健康成分についてご紹介 ・カリウム ・リン ・ビタミンC ・ビタミンB1 ・ビタミンB2 ・ […] -
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世界一のラクやせ術
食事をガマンしなくても、激しい運動をしなくても大丈夫な方法はありませんかー❓ に答える一冊を見つけましたのでご紹介します 1週間で勝手に痩せていくからだになるすごい方法 栗原クリニック東京・日本橋院長 「や […] -
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糖尿病治療の基本とは?
こんにちは〜登録販売者 松尾です😃 まだまだ寒い日が続きますが、皆さんお体に気をつけてお過ごしください😊 今回は糖尿病患者さんのための食事療法をご紹介します! まず、食事療法は糖尿病治療の […] -
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痛くない乳がん検診受けてみた
2024年 ライフ薬局神栖店スタッフブログ 今年も毎月第3水曜日に更新します。どうぞよろしくお願い致します。 ☆お知らせ☆ 薬剤師・伊東が今年は個人的に毎月更新していくとの事なので、 第3水曜日以外もぜひチェックしてくだ […] -
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2024年テーマはCommit
明けましておめでとうございます 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございます 2024年は、より満足度の高いサービスを提供できるよう努めて参りますので、本年もライフ薬局並びにライフ薬局ブログをお引き立てのほど、宜 […] -
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病気にならない食べ方大全
今年最後のライフ薬局ブログになります今回も本のご紹介と伊東考案レシピのご紹介です 65歳からの病気にならない食べ方大全医学博士 白澤卓二(しらさわ たくじ) 監修長寿や老化のメカニズム、長寿遺伝子を研究し順天堂大学加齢制 […] -
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温活に始めた飲み物
気がつけば本年も残りわずかとなってまいりました 今年は暖かい日が続いていた12月でしたが 今週、一気に冬の寒さがやってきましたね こんにちは二宮です 私は長い間、朝の一杯はコーヒーを楽しんでいたのですが 今年、気温が下が […] -
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検診の大切さを実感した話🏥
こんにちは、事務の吉田です🙇♂️ 今年ももう残り2ヶ月となりました。例年より遅めの冬で、体調を崩す方が多くいらっしゃると思いますが、健康に気をつけて今年いっぱい […] -
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りんごが赤くなると医者が青くなる2
りんごの季節になりました、「りんごが赤くなると医者が青くなる」という先人の知恵がある通りやっぱり、りんごを凄かったということで、新しいレシピをご紹介します 今回はりんごに含まれるペクチンについてご説明します ペクチン […] -
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HAPPY HALLOWEEN🎃🦇
こんにちは、橋本です。金木犀の甘く爽やかな香りが漂いはじめてきましたね😊あんなに暑かったのが嘘のようです。調剤補助として入社して半年が経ちました。先日先輩事務員さんから本を貸していただきました! 本の厚み […] -
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手作り
こんにちは、和田です。 9月になっても暑い日が続いていますね 10月までこの暑さが続く様子なのでクーラーをうまく使って、体調を崩さないといいなと思っています うちの庭にジューンベリーの木とブルーベリーの木があって、今年は […] -
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夏休みのごはん事情
こんにちは、木之内です。夏休みも後半戦。規則正しい生活とはいえない我が家の置き飯事情について書きたいと思います。小学校高学年、中学生、高校生ともなると、朝起こしてもまず起きてなんてきません。夏休みなんだから寝かせろオーラ […] -
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甲状腺の病気
こんにちわ、薬剤師の安藤です😀 我が家のペット、老犬のチョコ(14歳) お腹にある脂肪腫が気になり、隣町の病院まで連れていったところ、血液検査で脂肪腫よりも気になる数値が出てきました。 T4が低いとのこと […] -
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ライフ薬局 女子会
皆さまこんにちは、澤野です。 今回は6月10日にライフ薬局女子会がありましたのでその様子をお伝えしたいと思います(o^^o) 場所は神栖市大野原にあるBistro Dining Hikari にて Bistro […] -
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今年のGW
こんにちは、医療事務の福田です ライフ薬局神栖店は5月8日以降も、マスクの着用、風邪の患者様には車でのお渡しをさせていただいております。今年のGWは宮城県に、息子の応援📣&観光して満喫してきました。天気 […]