-
未分類
classA フェスタ２０２５
３月２３日（日） ライフ薬局 伊東正広 classA フェスタ２０２５ に参加しました プログラム 【基調講演①】池田純｜「これからの時代の共感の作り方～横浜DeNAベイスターズ再建を事例に～」 【基調講演②】佐藤尚之「 […]-
lifepharma_1
-
-
未分類
薬に頼らず花粉症を改善するには
絶賛、花粉症流行中ですね ライフ薬局にも多くの患者様が後来局されます 涙、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、薬は処方になるがセルフケアについてなかなお伝えできないので今回の伊東ブログでご紹介させて頂きます 食べ物 生活習慣 大正 […]-
-
-
未分類
大寒禊（だいかんみそぎ）
鹿嶋市に住んでいるのに鹿島神宮での大寒禊を生で見た事なく、今回息子が参加するとの事で見てきました。 1月の寒い中おこないますが、今年は気温が暖かったけど、参加者にとっては池にはいるので寒さに耐えてるのがわかりました。 大 […]-
-
-
未分類
ビタミンDの時代がやってきたぞー
ビタミンDは今までの骨と歯の健康にいいビタミンと言われてきましたが今の研究で色々な効果がわかってきましたその一部をご紹介すると ビタミンDは、日光を浴びることで体内で生成されるほか、魚介類やきのこ類、卵などの食品から摂取 […]-
-
-
未分類
にんじんを克服したレシピ
にんじん嫌いの自分が５２歳にしてとうとう克服できました にんじんラペ（フランス語で千切りや細切りを意味する）、なんて美味しいのでしょーカレーに入っているにんじんしか食べられなかった自分がとうとう克服できました 知れば知る […]-
-
-
未分類
薬に頼らず咳を抑えるには❓
最近咳に悩む方が多く来局されます、咳止めの在庫が少ない状況ですので、色々な手段を用意しなければなりません そこで、薬に頼らずに何ができるか❓ まず紅茶は咳に効果あり そこにハチミツやレモンを加えると効果が高 […]-
-
-
未分類
体ルンルンはちみつ生活
２０２５年最初のライフ薬局ブログはLife 1月号より はちみつについてご紹介したいと思います はちみつは１万年以上前から採取され、養蜂は５０００年の歴史があります ビタミン・ミネラルなど１５０種類以上の成分がバランス […]-
-
-
未分類
２０２４年もありがとうございました
今年最後のブログ更新になりました ライフ薬局ブログ今回もご覧いただきありがとうございます 現在インフルエンザ・コロナ・マイコプラズマ肺炎と感染症がだ大流行中、ライフ薬局は今年も感染症対応に追われる一年となりました ２０２ […]-
-
-
料理
ジュニアレモンマイスター合格
ジュニアレモンマイスターの伊東です スーパーで佐賀県産のレモンを購入したら深く学んでみたくなりました 今回レモンの健康効果についてお伝えします ビタミンCが豊富、皮膚や粘膜の健康維持を助ける クエン酸がカルシウムなど […]-
-
-
未分類
GO!GO!ROBOTS!!
《はじめに重要なお知らせ》 2024年12月2日から、紙やプラスチックカードの保険証の新規発行が終了し、マイナカードを保険証として登録済みの方はカードリーダーにかざして受付をしていただくようになります。（マイナ保険証は同 […]-
-
-
未分類
念願のソムリエになりました
ブロンズランク シルバーランク ゴールドランク 今回も資格を取得しましたのでご報告しますタマゴのソムリエ検定である、タマリエ検定に合格しました 今年は昆布検定、レモン検定にも合格しました 検定合格ラッシュの２０２４年にな […]-
-
-
未分類
キャベツを克服した話
キャベツの健康効果についてご存じでしょうか❓ キャベツは栄養豊富 1．ビタミンCが豊富、免疫力を高め、肌の健康を保つ 2．食物繊維が消化を助け、便秘を防ぎ、腸内環境を整える 3．抗酸化物質が多く含まれてお […]-
-
-
未分類
先発医薬品の料金加算
こんにちは二宮です 今年の夏は長かったですね 日中はまだ半袖で過ごしていますが 朝晩の冷えた空気、食卓のメニューで秋になったと実感しています 先日の夕飯です 秋刀魚の塩焼き 友人の庭木から採ったかぼす 茨城県生産量1位 […]-
-
-
未分類
醤油麹に昆布を入れてみた
昆布検定合格者として昆布のレシピを考案したいと思っていました そして今回、我が家の発酵器ヨーグルティアで昆布醤油麹を作ってみましたのでご報告します ここで、昆布の効果を再確認・ヨウ素が豊富で新陳代謝アップし、美肌効 […]-
-
-
未分類
靴を新調しました✨️
皆さんこんにちは！事務の吉田です。 最近、仕事で履く靴を新調しました。 前の靴も履きやすくて楽だったのですが、今度の新しい靴はOOFOS(ウーフォス)というブランドの靴で、土踏まずの部分がフィットするようになっており、と […]-
-
-
未分類
ライフ薬局歓送迎会🍻
こんにちは調剤事務の橋本です コロナ禍の為なかなかできなかった歓送迎会を先日神栖市のちどりにておこないました みんなとワイワイしながらの食事はとても楽しくお腹いっぱいになりました まだまだ暑い日が続きますがみなさん体調に […]-
-
-
未分類
すべての不調は自分で治せる
プロテインマイスターの伊東です 何度もライフ薬局ブログで紹介してきました 藤川 徳美先生の最新刊をご紹介します 誰でもわかる図解版 すべての不調は自分で治せる 著者 精神科医 藤川徳美 精神科医の藤川先生は分子 […]-
-
-
未分類
腸活
こんにちは、和田です 先日腸内環境を検査するキットをもらったのでやってみました よく腸活ということばを耳にするので自分の腸内のことが気になっていたのでちょうどよかったです 腸活とは腸内環境をより良い状態にするために、食事 […]-
-
-
料理
検定合格しました
一般社団法人 日本昆布協会主催 昆布検定に合格しました世界で1万1千人しか合格者がいない難関を突破できました 今注目の昆布を調べていたところ、こんぶネットというサイトに出会いました https://kombu.or.j […]-
-
-
未分類
我が家の癒し担当(=^・^=)
こんにちは。木之内です。皆さんのご家庭でペットはかっていますか？ライフ薬局のスタッフ間でも犬派、猫派とわかれますが、我が家の癒し担当は黒猫２匹。紹介します。 ４年前半前、コロナ過初期のころ、世間的にも我が家的にも環境が変 […]-
-
