あなたもソイチェック！

こんにちは。木之内です。

40歳過ぎたあたりから心身に変化を感じはじめる女性が多くなります。今までにはなかった

急な感情や体調の変化に、戸惑いを覚えてしまうことも。私もその一人かもしれません。

それが女性特有の“ゆらぎ”です。

女性特有の“ゆらぎ”は、40代以降、“女性らしさを保つチカラ”が急激に減少することによって引き起こります。

ゆらぎ世代の女性の健康と美容をサポートする成分として、「エクオール」が注目されています！エクオールとは、腸内細菌によって大豆イソフラボンをもとにつくられる物質です。女性ホルモンに構造が似ているため、体内で女性ホルモンと似た働きをします。しかし…

: 実はエクオールを作る腸内細菌を持っているのは、日本人女性では5割程度。2人に1人は、大豆イソフラボンを摂取しても、体内でエクオールを作ることができないのです。かなりの衝撃的な事実を知ってしまいました。さて、私はその腸内細菌を持っているのだろうか？？

エクオールを作れるか作れないかは、エクオール検査キット「ソイチェック」で簡単に調べることができるということで、現実と向き合ってみました！　方法は簡単な尿検査！　　　　①採尿前日に大豆製品をとる（目安として納豆1パック程度/豆乳200㏄程度）　　　　　　　　　　　　　　　②朝一番の中間尿を採尿　　　　　　③ポストへ投函　結果返却の目安は1～2週間後です。 結果は…エクオールをつくれていませんでした。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…どうやら私の腸内ではエクオール産生菌がとても少ないか、あまり活動していないようです。　　　　　　　　　　　　　　　ということなので！！お気に入りの大豆製品や調理方法をみつけて食べる回数を増やしてみます！最近ではエクオールを含んだ食品も販売されています。取り入れてみるのもいいのかも。興味のある方は検査キット取り寄せも可能です。スタッフまでお尋ねください。