超効率的努力のススメ

ライフ薬局　薬剤師の伊東です。

今年も残すところあと１ヶ月となりました。

茨城県神栖市にあるライフ薬局も風邪の患者様が
増えてきたことを実感ています。

皆さまは、体調管理しっかりとされていますか？

さて、今回もお薦めの本を紹介させて頂きます。

心の野球　超効率的努力のススメ
桑田真澄著

皆さまもご存知のとおり、プロ野球のピッチャーとして
２１年間活躍し、１７３勝、沢村賞を含む数々のタイトル
も獲得した桑田さんの著書です。

中学高校、プロ生活、そして引退後、早稲田大学大学院
に進学して、学んだり、経験したことが余すところなく
書かれています。

その中で、体格に恵まれなかった著者がどのようにして、

甲子園で２０勝し、プロで通用したのか？
そして「努力の天才」と呼ばれるのか？

自分の仕事にも落とし込んでいきたい部分が

たくさんありました。

その中から一部、素晴らしい言葉をご紹介すると。

○努力は質である、短時間で効率的、合理的に
　積み重ねてこそ成果がある。
　そして「表の努力」と「裏の努力」を両立できて
　努力は報われる。

　表の努力：技術・体力をつける練習
　裏の努力：トイレ掃除、草むしり、挨拶や返事など
　　　　　人の見えないところで善い行いをすること。

○決して卑怯な真似や手を抜いたりする人の所には
　野球の神様は降りてこない。

○野球選手であろうと、サラリーマンであろうと、大工さん
　であろうと一人ひとりに役割がある。その役割を全うする。
　仕事を通して自分を磨いていくのがプロフェッショナル。

スポーツの指導をする方だけでなく、社会人にも
参考になる内容です。是非ご一読ください。

今回もライフ薬局ブログをご覧頂きありがとうございます。

風邪などの感染症には手洗い、うがいが大切です。
予防に努めてい頂きたいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ライフ薬局　伊東正広